《３月キャンペーン》
【袋井店】
『頭痛・ひどいコリ』でお悩みのほとんどの方が不調から解放！
頭部調整６０分 通常6,500円 → 5,800円
頭痛のでる方、自律神経の乱れ、ひどい首肩コリに。
骨盤頭部調整９０分 通常10,000円 → 8,500円
歪みの気になる方・自律神経の乱れに。
整体３０分＋ヘッドセラピー４０分 通常6,400円→5,800円
花粉症の方におススメ！
【吉田店】
おススメ
整体３０分＋ヘッドセラピー４０分 通常6,400円 → 5,800円
花粉症の方。頭鼻がスッキリしない方。
頭部調整60分 通常6,500円 → 5,800円
首肩こりがひどい方・頭痛がでる方。
骨盤矯正６０分 通常6,500円→ 5,800円
骨盤の歪みが気になる方
新店
【磐田豊岡店】
『頭痛・ひどいコリ』でお悩みのほとんどの方が不調から解放！
頭部調整６０分 通常6,500円 → 5,800円
頭痛のでる方、自律神経の乱れ、ひどい首肩コリに。
骨盤頭部調整90分 通常10,000円 → 8,500円
歪みが気になる方、全身重だるい方。
整体３０分＋ヘッドセラピー４０分通常6,400円→ 5,800円
花粉症の方におススメ！
【3店舗共通初回お試しコース】
整体40分 3,000円
おつらい部分を重点的にほぐします。
筋肉の状態、疲労に合わせてオールハンドで施術します! 強さ加減もお客様に合わせて行いますので、
初めての方でも安心してお受けいただけます♪是非お試しください ! !
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2018年02月14日
睡眠不足の影響は？？？
いや～今朝も寒かったですね～(≧◇≦)
明日の朝も０℃だか-１℃位の気温らしいです～
早くあったかくなってほしいですね
さてさて、今は日本人の４割以上は『睡眠不足』と言われているそうです。
私も
朝起きられない
午前中も眠たい
寝つきが悪い
夜中に目が覚める
など、ぐっすり寝ているとは言い難い状態です(ノД`)・゜・。
そもそも睡眠とは、ただ単に体を休めるだけではない！！
日中に酷使した『脳』を休めて脳にたまった老廃物を排除するという役割をしています☆
眠っているあいだは、浅い眠り（レム睡眠）と深い眠り（ノンレム睡眠）を繰り返しています。
ノンレム睡眠は、『脳』を休ませるための睡眠です。
寝返りはレム睡眠とノンレム睡眠の切り替えの時に起こるそうです。
あと、寝返りをうつことで身体の歪みを整えているそうです。
そんな大事な睡眠ですが、睡眠不足になるとどんな影響があるか・・・
◎集中力が無くなる
◎物忘れが多くなる
◎判断にミスが出る
◎イライラが増える
◎ストレスを感じやすくなる
◎やることがはかどらない
などなど・・・
仕事や私生活にも影響が出てしまいます(ノД`)・゜・。
そんな大事な睡眠に対して、今から出来る事！！！
●眠る前のスマホTVパソコンを控える
●寝る前にお酒を飲まない
●夕方過ぎはカフェインの摂取をひかえる
●朝起きたら日光を浴びる
●適度に身体を動かして運動する
良い睡眠にするための意識が大切ですよ！！
2月キャンペーン
袋井店
http://eternal.hamazo.tv/e7844369.html
吉田店
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初回の方はこちらが超お得！！
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袋井店TEL 0538-43-9993
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Eternalの『頭部調整』がテレビで紹介されました ! ! !
